Salud y Vida
El cuerpo humano no deja de sorprendernos, es una verdadera obra de arte, una joya de ingeniería genética perfecta, un diseño perfecto de sistemas intercomunicados entre si, millones de ordenes procesadas en fracciones de segundos, etc., todo bien coordinado es lo que permite que nuestro organismo funcione.
No es de extrañarnos que el salmista David expresará el siguiente pensamiento cuando pensaba en el ser humano:
Salmos 139:15: No fue encubierto de ti mi cuerpo, aunque en oculto fui formado y entretejido en lo más profundo de la tierra.
Conocer los principios que rigen el funcionamiento de nuestro cuerpo es fundamental para preservar la salud y tener una calidad de vida aceptable, también su conocimiento nos ayuda a mejorar nuestra relación con nuestro prójimo.
Este curso le ayudará a comprender que la salud es semejante a un edificio, que debe apoyarse sobre los principios que favorecen el equilibrio de nuestro organismo, contribuyendo de esta manera al bienestar personal, manteniendo una mente sana y equilibrada.
Espero que estos estudios que aquí presentamos le ayuden a mejorar su calidad de vida y le permitan comprender mejor el funcionamiento de nuestro organismo.
Temario del curso:
- El cuerpo humano: Una Maravilla
- ¡Régimen = Salud!
- Nuestros carburantes: hidratos de carbono
- Proteínas y proteínas alternativas
- Los concentrados energéticos
- Vitaminas y sales minerales
- Adelgazar comiendo
- Para que su hijo crezca bien I
- Para que su hijo crezca bien II
- El corazón en paz
- Los peligros del alcohol
- ¿Por qué fumarse la vida?
- El riesgo del sida
- Desafiando el estrés
- La salud del cuerpo por la higiene mental



